![drenagem linfática](https://www.insidelab.pt/wp-content/uploads/2023/07/drenagem-linfatica.jpg)
Massagem
Tânia Castro
Sou a Tânia e sou massagista desde 2014, ano de conclusão do curso Técnicas de massagem pelo IPN Porto. Durante o meu percurso profissional realizei diversas formações complementares a área das terapias manuais, destacando-se a especialização em drenagem linfática manual com a Drª Inés Fernandez. De momento estou a concluir o curso de Técnicas Osteopáticas, pelo ITS Porto.
O meu foco de trabalho concentra-se na massagem terapêutica, que através de técnicas sistémicas torna-se mais indicada para o alívio de tensão muscular, contraturas, cervicalgias, lombalgias.
A massagem de relaxamento, onde utilizamos manobras superficiais que estimulam a circulação sanguínea e ajudam na diminuição da produção de cortisol, diminuindo processos inflamatórios aumentando a sensação de bem-estar.
A drenagem linfática manual, o tratamento mais indicado para patologias vasculares. Através do qual iremos estimular e melhorar a circulação linfática, venosa e arterial reduzindo edemas e processos inflamatórios existentes. É, também utilizado como tratamento pós-cirurgico.
A massagem pré-natal, dedicada a gestantes a partir do 1º trimestre de gravidez.
O meu foco de trabalho concentra-se na massagem terapêutica, que através de técnicas sistémicas torna-se mais indicada para o alívio de tensão muscular, contraturas, cervicalgias, lombalgias.
A massagem de relaxamento, onde utilizamos manobras superficiais que estimulam a circulação sanguínea e ajudam na diminuição da produção de cortisol, diminuindo processos inflamatórios aumentando a sensação de bem-estar.
A drenagem linfática manual, o tratamento mais indicado para patologias vasculares. Através do qual iremos estimular e melhorar a circulação linfática, venosa e arterial reduzindo edemas e processos inflamatórios existentes. É, também utilizado como tratamento pós-cirurgico.
A massagem pré-natal, dedicada a gestantes a partir do 1º trimestre de gravidez.
Massagens:
DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
RELAXAMENTO
TERAPÊUTICA
PRÉ-NATAL